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要拦截来自10086的骚扰信息和电话号码，可以采取以下几种方法。
1、标记拦截：
打开手机通讯录或联系人列表，找到来自10086的号码并进行标记，选择“骚扰电话”或“拦截”选项，这样，当该号码再次来电或发送短信时，手机会自动拦截并归类到拦截列表中。
2、使用手机管家类应用：
下载并安装手机管家、安全卫士等应用，这些应用通常具备拦截骚扰信息的功能，在应用内设置拦截规则，针对特定号码如10086进行拦截。
3、回复短信退订：
如果骚扰信息主要是推销或广告类的短信，可以回复短信要求退订，不再接收此类信息。
4、向运营商投诉：
如果认为10086的骚扰行为严重，可以向相关的运营商投诉，提供详细的骚扰信息内容和来电记录，请求运营商协助处理并拦截。
5、设置手机自带功能：
大部分手机都具备拦截功能，可以在手机设置中找到“拦截”或“防骚扰”选项，设置拦截规则，可以设置为拦截所有陌生号码或特定号码。
6、与客服沟通：
联系10086的客服，说明自己受到骚扰的情况，请求他们协助处理并拦截相关电话或信息。
虽然采取了上述措施，但仍然有可能接收到一些漏网之鱼，一些手机或应用可能无法完全拦截所有的骚扰信息，建议保持警惕，对于不确定的来电和信息，谨慎处理。